artigos úteis

Como se preparar para um mês sem gastar

Se você planeja acompanhar os poucos funcionários da Goldavelez.com que participam de um janeiro sem gastos, convém preparar um pouco antes de mergulhar.

Aqui estão algumas idéias para ajudá-lo a aproveitar ao máximo seu mês econômico:

Reflita sobre por que você deseja participar

Você pode ler isso e pensar: t. E isso é ótimo. Mas dê um passo adiante - você quer economizar? Você está construindo seu fundo de emergência? Economizando para uma casa? Você simplesmente deseja consumir menos ou ver para onde seu dinheiro realmente está indo? Todas essas são ótimas razões e, em última análise, essas reflexões serão mais valiosas a longo prazo do que suas economias em um único mês. Você também pode considerar o que está disposto a sacrificar para alcançar essas metas de longo prazo.

Aqui está a minha: eu quero me tornar menos dependente, sim, mas um dia eu gostaria de ter uma casa (ou pelo menos ter a opção de me mudar para onde eu gostaria). Também trabalho na mídia e não espero ser remunerado pelo resto da vida sem interrupções. Por esses motivos, estou tentando reduzir minhas despesas e economizar mais agora. Eu disse a mim mesmo nos últimos anos que, por ser jovem e fazer outras coisas corretamente, não há problema em não ter a maior conta poupança. Mas não sou mais tão jovem e preciso fazer escolhas mais inteligentes.

Anote suas exceções

Obviamente, é impossível gastar. Todos nós temos pagamentos de aluguel ou hipoteca, contas que não podem ser cortadas, surpresas que surgirão e, você sabe, você precisa comer. Portanto, anote suas despesas recorrentes. Examine alguns extratos bancários desse período do ano passado para ver se há alguma despesa anual que surgirá (por exemplo, minha renovação de associação do Amazon Prime ocorre a cada janeiro, embora eu esteja adiando a renovação automática até que eu possa usá-la para este ano).

E cada pessoa terá coisas diferentes das quais simplesmente não pode ou não quer prescindir. E tudo bem. A menos que esteja em apuros financeiros, você deve aproveitar sua vida. Se o seu objetivo é simplesmente ficar atento aos seus gastos e cortar coisas que não agregam valor, não há problema em ter algumas coisas nas quais você se permite gastar (como um encontro noturno toda semana ou o que for). A minha é uma viagem à Filadélfia que planejei com alguns amigos. Nenhum de nós jamais esteve antes, e eu gostaria de me divertir (e comer uma ou duas tortas de queijo) sem me preocupar em beliscar moedas de um centavo só porque.

Acompanhe seu progresso

Isso não é uma necessidade, mas pode encorajá-lo a permanecer no caminho certo. Descubra uma maneira de acompanhar seu progresso - por meio de um aplicativo, em seu diário de anotações etc. - e use-o durante o mês. Eu já acompanho meus gastos no DollarBird, portanto, vários dias / semanas de US $ 0 dias são atraentes e também planejo usar um calendário de papel maior no qual estou acompanhando outras metas.

Por outro lado, se um rastreamento excessivo o deixa ansioso ou você o acha inútil, não precisa fazê-lo. A vantagem desse desafio é que você define suas próprias regras e pode alterá-las sempre que quiser.

Encontre Suporte

Um dos aspectos mais difíceis do desafio é seguir sozinho. Se você não tem um amigo, ou mesmo seu cônjuge, fica mais difícil passar o tempo ou se responsabilizar.

Então, converse com alguém em quem você confia agora sobre seu plano. Pergunte se você pode enviar uma mensagem de texto para suporte quando estiver sendo tentado ou faça check-in semanalmente para saber como está.

E considere ingressar em uma comunidade de colegas que não gastam. Muitos sites participam de meses frugais - por exemplo, os Frugalwoods enfrentam um desafio a cada janeiro, incluindo um boletim informativo e um grupo no Facebook. Recentemente, ingressei em um grupo de "suporte" por e-mail de outras pessoas tentando ter um 2019 mais econômico.

Prepare sua despensa

Provavelmente, os alimentos estão e devem estar na sua lista de exceções (mantimentos, isto é, não são necessariamente comer fora), mas ter uma despensa abastecida e um refrigerador com produtos básicos e construtores de refeições baratos ajudará você a se arrepender de algo que não precisa no supermercado. Isso vai depender das suas preferências, mas pode incluir:

  • Azeite
  • Especiarias
  • Cebolas
  • Alho
  • Conservas de tomate
  • Conservas de feijão (ou secas, mais baratas e com menos sódio)
  • Arroz
  • Massa
  • Quinoa, cuscuz
  • Ovos

Depois de ter suas bases cobertas, você pode entrar no supermercado para comprar produtos frescos, carnes, etc., para adicionar às suas refeições. Além disso, você deve ter certeza de ter sacos com zíper (reutilizáveis, se tiver consciência ecológica) e recipientes de comida à mão para congelar / armazenar almoços e algumas receitas fáceis que você pode comer prepare e reaqueça. Aprenda quais alimentos são mais baratos para você.

Aqui estão alguns recursos que temos sobre a preparação de refeições:

  • Guia do início ao fim para economizar tempo e dinheiro na preparação de alimentos
  • Como planejar suas refeições, sem estresse
  • 12 Estratégias para um dia bem sucedido de preparação de refeições
  • O que fazer quando a preparação das refeições nunca parece funcionar para você
  • Como fazer compras, cozinhar e comer saudável ao comer por um
  • Como planejar refeições quando você está com um orçamento apertado
  • Como poupar dinheiro em mantimentos e continuar a fazer comida incrível

Os Frugalwoods têm um post detalhado sobre como reduzir as despesas com alimentos enquanto ainda comem de maneira saudável, vale a pena ler, e este artigo sobre Dieta Financeira tem outras boas idéias.

Além disso, verifique as coisas que você usa todos os dias, como sacos de lixo, shampoo e condicionador, etc. Você está prestes a acabar? Nesse caso, escreva-os na sua lista de exceções ou compre-os em uma mercearia rápida hoje. Nada pode atrapalhar seu mês mais do que parar no Target por "uma" coisa.

Marque algumas atividades gratuitas

Noites e fins de semana podem ser um assassino de orçamento. Para esse fim, informe seus amigos que você está reduzindo por um mês e faça uma lista de atividades alternativas com as quais você pode se envolver sozinho ou com outras pessoas que não se importam com entretenimento gratuito.

Escrevemos sobre algumas idéias de atividades em grupo baratas aqui. Quando você tem algum tempo de inatividade, também deseja fazer o download do aplicativo Libby, que fornece acesso aos e-books e audiolivros da biblioteca local. Escolha um tópico sobre o qual você sempre tenha curiosidade e peça emprestado livros da sua biblioteca, pesquise vídeos no YouTube, ouça episódios de podcast sobre ele, etc. Leia os autores que inspiraram seus autores favoritos. Fique realmente em forma. Faça um curso online gratuito.

Além disso, não há falta de recursos para ajudá-lo a encontrar coisas gratuitas para fazer (existem boletins por e-mail para todas as grandes cidades e você provavelmente pode pesquisar no Google sua cidade + atividades gratuitas e encontrar uma boa lista). Se você participar de uma liga de boliche com seus amigos e realmente gosta, considere adicioná-lo à sua lista de "exceções".

Dê um passo adiante

Se você acha que isso é muito simples, considere dar um passo adiante: faça o que os Frugalwoods chamam de mês Uber Frugal. Corte assinaturas desnecessárias, como a Netflix, elimine sua associação à academia e use apenas vídeos gratuitos no YouTube ou faça uma corrida pelo bairro, etc. Exatamente até onde você vai depender de você, mas você quer doer um pouco, não é?

Se você decidir experimentar um mês sem gastar, informe-nos como está se saindo ao longo do mês ou se você encontrou soluções criativas para os problemas que surgirem. Deixe nos comentários ou envie um email para .